Bien vieillir, à votre rythme, avec Bernard Aimé.
Bernard Aimé
Votre accompagnant du bien-vieillir
Naturopathie
Alimentation • Habitudes de vie • Accompagnement personnalisé
Des conseils concrets pour prendre soin de votre alimentation et de vos habitudes de vie, avec un accompagnement adapté à votre quotidien.
Bouger pour bien vieillir
Pilates, posture, fascias et mobilité
Retrouvez le plaisir de bouger. En cours collectif ou en individuel, je vous accompagne pour entretenir votre mobilité, votre équilibre et votre confiance, à votre rythme.
Hypnose et relaxation
Écoute, respiration et accompagnement du changement
Un espace d’écoute pour prendre du recul, apprivoiser le stress et avancer vers les changements qui comptent pour vous. Un accompagnement respectueux de votre rythme.
Cours de Pilates, posture, fascias et mobilité
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Anse
Cross & Box – Anse
Lundi à 10 h 30
Pilates et mobilité
Avec Bernard Aimé
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Reyrieux
Anahata – 270 Grande Rue
Vendredi à 10 h 30
Pilates, posture et fascias
Durée : 1 heure
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Caluire
Jeudi à 9 h
Fascias et mobilité
Avec Bernard Aimé
Séances sur rendez-vous – à domicile ou en salle à Reyrieux
Groupes ou individuel – tout âge bienvenu !
Un accompagnement humain pour bien vieillir
Je suis Bernard Aimé. Avec Anvani, je vous accompagne pour rester actif, prendre soin de vous et avancer avec confiance.
Mouvement, respiration, habitudes de vie et hypnose : nous choisissons ensemble ce qui vous convient, selon vos besoins et vos possibilités.
Entraînement Personnel avec Bernard - Témoignages
« S'entraîner avec Bernard a transformé non seulement mon physique, mais aussi toute ma vision du fitness. Sa méthode personnalisée m'a fait me sentir plus fort(e) et plus motivé(e) que jamais ! »
Expérience en Naturopathie - Témoignages
« Les conseils naturopathiques de Bernard ont été une véritable révélation pour moi. Son approche holistique a considérablement amélioré ma santé et mon bien-être, m'apportant une clarté et un équilibre dont je ne soupçonnais pas le besoin. »
Séance d'Hypnose (EMDR) - Témoignages
« La séance d’EMDR avec Bernard a été profonde. Elle m’a aidé(e) à surmonter des obstacles avec lesquels je luttais depuis des années, m’apportant une paix intérieure et une clarté mentale véritablement transformatrices. »
Prendre soin de soi, à son rythme.
Parlons de votre bien-être
Bernard Aimé — Accompagnant du bien-vieillir
Partenaire de Zinzino, spécialistes de la santé cellulaire et du bien-vieillir.